Sono partiti a Capoliveri, presso la palestra comunale, i nuovi corsi di discipline orientali gestiti dalla Polisport Capoliveri.
Tradizioni millenarie sono state tramandate fino a noi e sbarcano anche nella splendida cornice di questo nostro affascinante borgo.
- Proponiamo dall’India l’antichissima ricetta di buona vita dello YOGA PRANAYAMA.
La lezione si compone di tecniche di respirazione unite a movimenti dolci, rilassamento e MEDITAZIONE ZAZEN, e viene arricchita da esercizi di QI GONG.
- Il divertimento è assicurato con il KUNG FU KIDS, nel quale i bimbi troveranno il modo di imparare giocando la conoscenza del corpo, il rispetto dei compagni, le tecniche e le forme, e i movimenti degli animali.
- Lo studio del corpo, degli equilibri delle forze applicati al combattimento, delle leve e di come si sviluppa l’energia interna, sono alla base di quella famosa, efficace ed imbattibile pratica che da 4000 anni viene insegnata da maestro ad allievo. La madre di tutte le Arti Marziali: il TAIJI CHEN.
- Preparazione atletica, studio delle tecniche di combattimento prestabilito e libero, insegnamento dell’etica del KUNG FU, applicazionI e forme, con armi e a mani nude si trovano nella disciplina che riprende le movenze della mantide religiosa .Così si impara la BOXE TANG LANG.
Per informazioni:
ISTRUTTORE ALQUA’ MASSIMILIANO 3938311483
ALLENATORE MARANGON FEDERICA 3396463262
